anauk.net MEDYCYNA  
... bo życie jest piękne  
anauk group
ENCYKLOPEDIA LEKÓW ENCYKLOPEDIA ZDROWIA KLASYFIKACJA PROCEDUR MEDYCZNYCH WYKAZ JEDNOSTEK CHOROBOWYCH  
KALKULATOR ALERGIA ASTMA CUKRZYCA MIGRENA NADCIŚNIENIE NOWOTWORY OSTEOPOROZA
 
ALERGIA
ASTMA
CUKRZYCA
DIETA
GRYPA
JOGA
KALKULATOR
MIGRENA
NADCIŚNIENIE
NAZEWNICTWO MEDYCZNE
NOWOTWORY
OSTEOPOROZA
PROFILAKTYKA
PRZEZIĘBIENIE
PRZYCHODNIA
REUMATYZM
KALKULATOR

linki sponsorowane, reklamy




Kalkulator częstości pracy serca - prosty

Oblicz Częstość pracy serca w czasie treningu

Najodpowiedniejsza częstotliwość bicia serca w trakcie treningu powinna wynosić od 60% do 80% maksymalnej częstości bicia serca. Ćwiczenia korzystające z tej zasady zwiększają korzyści zdrowotne dla układu krwionośnego i zwiększają spalanie tłuszczu.

Aby określić czy utrzymujesz rytm bicia serca na właściwym poziomie znajdź swoją tętnicę promieniową na nadgarstku i policz tętno przez 10 sekund a następnie pomnóż przez 6. Ten wynik powinien mieścić się w podanym zakresie.

Podaj swój wiek
lat (lata)



Kalkulator częstości pracy serca - dokładny
Kalkulator częstości pracy serca - prosty
Kalkulator długości życia
Kalkulator idealnej wagi ciała.
Kalkulator kontroli wagi BMI
Kalkulator kosztów używek (nałogu)
Kalkulator spalania kalorii - ćwiczenia
Kalkulator spalania kalorii - codzienne czynności
Kalkulator spalania kalorii - praca
Kalkulator spalania kalorii - uprawianie sportu
Kalkulator stężenia alkoholu we krwi
Kalkulator terminu porodu
Kalkulator zapotrzebowania energetycznego

linki sponsorowane, reklamy








WYKOP GOOGLE BLIPNIJ STUMBLEUPON WYSLIJ
kontakt  
produkty na odporność młody wygląd kolagen na cerę produkty na paznokcie kolagen na piersi wzmocnienie dziąseł i zębów jędrne piersi dziąsła najlepszy kolagen młody wygląd sport dla aktywnych dziąsła problem z cellulitem produkty na paznokcie piękne paznokcie sport dla aktywnych problemy z dziąsłami piękne ciało kolagen dla seniorów kolagen na stawy wzmocnienie dziąseł i zębów produkty na piersi produkty dla seniorów problemy z dziąsłami powiększanie piersi produkty na piersi kolagen dla seniorów wzmocnienie bioder wzmocnienie dziąseł i zębów bóle stawów wzmocnienie dziąseł i zębów na odporność cellulit produkty na piersi wzmocnienie bioder cera ładne włosy kolagen na piersi kolagen produkty dla seniorów na odporność jędrna skóra piękna cera wzmocnienie bioder
ładna cera problemy z dziąsłami produkty na paznokcie paradontoza powiększanie piersi produkty na paznokcie kolagen na cerę wzmocnienie dziąseł i zębów produkty na paznokcie piękne paznokcie przeciw zmarszczkom najlepszy kolagen przeciw zmarszczkom bóle stawów wartościowy kolagen młody wygląd redukcja zmarszczek powiększanie piersi kolagen na cerę produkty na paradontozę bóle stawów menopauza cellulit jędrna skóra ładna cera najlepszy kolagen produkty na włosy problem z cellulitem produkty na włosy kolagen dziąsła piękne paznokcie łagodzenie zmarszczek bóle stawów sport dla aktywnych jędrna skóra piękne ciało problem z cellulitem najlepszy kolagen produkty na piersi ranking kolagen problem z cellulitem piękna cera produkty na dziąsła
design by anauk group ® © 2000 & 2018